Fit und Fun Gruppentraining

  • Motiviert durch professionelle Trainer werden sie viel Spaß an abwechslungsreicher Bewegung finden. Ergänzend zum betreuten Muskeltraining verbessern sie durch die Vielfalt der Bewegungen und Belastungen  ihre Stoffwechselaktivität.
  • Neue Trainingsreize bringen ihren Körper dazu seine Muskulatur weiter zu straffen und den Ruhekalorienverbrauch (Grundumsatz) zu erhöhen.
  • Die Freude an der Bewegung in der Gruppe hilft Ihnen sich auch mal an Tagen zu überwinden, an denen Sie sonst das Sofa dem Training vorgezogen hätten.